「如果每個月多三萬日圓，生活就能輕鬆點…」然而，即使努力節省，或透過加班、兼差來增加收入，日子仍然拮据，這是為什麼？另一方面，有些人雖然收入充足，卻依然每月捉襟見肘，對未來的擔憂揮之不去。即使靠副業或創業賺錢、投資自我學習，卻還是被信用卡貸款追著還，過著「賺了又還」的自轉車生活；明明不算奢侈，卻在孩子入學時因無法籌到入學金而陷入困境。家計簿、理財管理 App、節約技巧…各種方法都試過，卻無法持續或看不到成效。更甚者，即使急於婚活也不順利，即使結婚、養育孩子也煩惱不斷…
對這些人的共通瓶頸，就是「方法不適合自己」。本書將教你如何拆除這個瓶頸，讓任何人都能自然地存到錢，並讓人際關係更順暢的方法。
關鍵只有兩個：（1）先用現金生活三個月，（2）將自己的心情變化寫下來。這麼做，不需強迫節省，就能過上更符合自我的快樂人生，奇妙的是，你與周遭人的幸福感也會同步提升。
漫畫＋實作練習，輕鬆上手——本書將溫柔指引，分享作者本人（曾經手頭僅有 14 萬日圓）與許多對金錢感到煩惱的人，如何一步步走向未來安心、享受人生的方法。透過清楚的步驟與有趣的填寫式練習，一起邊做邊學。
目次
序言 前言：為什麼金錢的不安總是無法消除？
第一章 減少金錢壓力、增加安心感的生活方式
■明明不是在奢侈…
■努力工作卻依然無法富足的原因
■收入增加了，金錢的不安卻沒有消失
等等
第二章 不勉強也能讓金錢與心靈安定，回到屬於自己的日子
■為什麼單靠收入總是不夠
■無法脫離負債地獄者的共通點
■手上什麼都留不下的「壞金錢用法」
等等
第三章 創造金錢與幸福的五大方法
■即使用錢也能累積豐裕感的方法
■從日常生活進入良性循環的訣竅
■嘗試奪回豐裕感的「現金管理」
等等
第四章 就算是上班族也能讓每天變成領薪日的方法
■打造每天都是領薪日的日常流程
■我在上班族時曾嘗試過的事
■如果把經驗轉化成金錢的話？
等等
第五章 讓人生不必放棄想做之事
■有比金錢更重要的事存在
■今天怎麼花錢，比存錢更重要
■出身無法改變，但金錢的用法可以改變
作者簡介｜内野舞
1986 年出生。曾任美容師與護理人員，經歷手頭不到 15 萬日圓的生活，一邊嘗試兼差與副業，一邊努力達到月收入 100 萬日圓並獨立創業。然而背後卻背負著高達 400 萬日圓的信用卡貸款，陷入賺了又還的自轉車困境。
之後，在自己創立的公司「Lian」以戀愛顧問的身分活動，以「兼顧一生充滿意義的工作與幸福的伴侶關係」為主題，與超過 3,000 人面對面交流，並從中察覺「多數在戀愛中煩惱的人，也同時有金錢上的困擾」。以此為契機，她學習心理學、理財素養、行為經濟學等知識，並親自實踐，開發出能將戀愛、工作、金錢等所有煩惱轉為良性循環的獨家方法。
她的方式「簡單卻能見效」，獲得高度支持，至今已指導超過 1 萬人。之後又創立教育事業Wealth Note，傳授收入管理、支出優化、資產形成的重要性，兩家公司合計年營業額已達 1 億日圓規模。
目前，以「在發揮個人特質的同時，實現經濟與精神上的富足人生」為理念，持續提供正確理財知識與習慣培養的支援服務。
重新思考金錢：存得住、花得好、自在工作
お金について考えてみた―貯まる、使える、自分らしく働ける
内野舞【著】
すばる舎（2025/06/19発売）
46判／ページ数 240p／高さ 19cm
商品コード 9784799113318
https://tinyurl.com/ycke3sp4
版權詢問+書稿申請：
賴春瑛 / Violet: violet@leeslit.com
