本書由《零廢棄的家》（Zero Waste Home）日文譯者撰寫，集結永續生活的實踐方法與生活態度，是一部融合隨筆與生活實用的作品。作者以多年來對垃圾減量與塑膠汙染的深入理解，分享許多既輕鬆又有趣、可持續執行的生活創意，讓每個人都能找到適合自己的永續之路。
服部雄一郎以「零廢棄」（Zero Waste）與「無塑生活」（Plastic-Free）的實踐經驗，屢次受媒體專訪。他與妻子服部麻子秉持的信念是：不責怪社會制度，也不依賴個人使命感，而是找到自己能「輕鬆愉快地做到並持續下去」的事，並將這種態度融入日常。書中收錄了具體可行的行動方案與思考啟發，幫助讀者將理念落實於生活之中。
作者的背景本身就是一段精彩的故事。服部雄一郎曾任神奈川縣葉山町公所垃圾管理人員，負責從廚餘到塑膠垃圾的各項減量政策，因而投身「零廢棄」運動，並曾在美國與南印度從事相關工作。之後，他與家人移居高知的鄉村，從教導垃圾分類轉為親身實踐，成為真正的「垃圾人」。在日本垃圾議題備受關注的年代，他用垃圾改變了自己的人生。
書中記錄的，不只是「零廢棄」的生活技巧，而是五口之家在日常中真誠的選擇與自在的步調。他們買東西會考慮是否能回歸土地，不會分解的物品一律不購買；在永續生活中加入 EM（有效微生物）的運用，讓「與地球共生」不再只是口號，而是微生物與人類一同歡喜的日常風景。
目錄包括：飲食、廚房、家務循環、物品取得、甜點與茶禮、工作與金錢、身心照顧、育兒，以及思考生活與社會的關係等十個主題，並附有家族年表與多項生活提案，讓讀者可依自身需求採用。
目次
前言
永續生活的 10 個主題
家族年表
第一章 關於飲食
第二章 廚房日常
第三章 讓家務也能循環
第四章 購買、擁有與接受
第五章 甜點、茶與禮物
第六章 生業——工作與金錢
第七章 身體、心靈與儀容
第八章 育兒
第九章 思考生活與社會的關係
後記
作者簡介
服部雄一郎
1976 年生於日本，曾任神奈川縣葉山町役場垃圾管理人員，參與零廢棄政策推行。譯有《零廢棄的家》、《無塑生活》、《禮物經濟》等。
服部麻子
同年出生，專事野草茶調製。夫妻與三名子女於 2014 年自美國、南印度、京都遷居高知，持續實踐零廢棄與無塑生活，並計畫未來經營民宿。
官方網站｜sustainably.jp
Instagram｜@sustainably.jp／@lotusgranola
永續生活提案：與地球連結的自由之道
サステイナブルに暮らしたい―地球とつながる自由な生き方
服部 雄一郎/服部 麻子【著】
アノニマ・スタジオ（2021/12発売）
46判／ページ数 232p／高さ 19cm
商品コード 9784877588274
https://tinyurl.com/yc7b64ww
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賴春瑛 / Violet: violet@leeslit.com
