來一碗心靈辣雞湯!

큐리어스 #心靈雞湯
NT$500
Số sản phẩm: 9791166838798
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商品介紹

這本書不只是可愛角色的漫畫集合,而是一本結合精神醫學、心理諮商實務與日常情感觀察的深度心理圖文書。它探討自戀、憂鬱症、潛意識、情緒勒索、上癮機制等議題,並觸及現代人在人際關係、家庭結構、社群生活中的迷惘與焦慮。

作者以精神科醫師的專業背景,將診間中那些無法輕易出口的觀察與心情,用簡潔又直指核心的漫畫語言描繪出來。他筆下的心理角色們可愛又鮮活,時而反映我們逃避的情緒,時而化身為一句「不想聽卻很需要」的誠實建言。就像書名所說,這本書是「辛辣」的:它不像坊間療癒系心理書那樣柔軟,而是像一位真正關心你的朋友,在你情緒失序時願意誠實指出問題核心的人。

書中不僅透過漫畫說故事,更佐以簡明的心理學與腦科學解釋,讓讀者在閱讀過程中輕鬆理解複雜概念,像是多巴胺成癮、原生家庭影響、自我感脆弱等,皆能以生活經驗對應理解。透過這些內容,我們得以認識自己,也理解他人,進而為日常中經常忽視的心理需求找到安放的位置。

當社會愈來愈避免對話、愈來愈怕說重話的同時,這本書選擇不拐彎、不討好,直球對決我們內心深處的困惑與痛感。本書是一封寫給「不知道該怎麼整理自己情緒」的讀者的信,也是一本會讓你在笑中反思、在痛中理解自己的書。如果你也曾因為一句話、一個眼神感到受傷,或在某段關係中迷失方向,那麼這本書值得你一頁頁翻下去。心理學,其實從來就不是距離我們很遠的知識,而是每個人正在經歷的生活本身。
 

目次
序章|前言


1. 想了解嗎?關於「心」的事


愛我之人的心
某種不安
某種心情
心的順序
我想做讓心跳加速的事
只會想起壞事
責怪受害者的心理
加法與減法
協商的技巧
問題創造答案
過度擔心上癮症
潛意識之夜


2. 像諮商一樣的故事

需要勇氣去死
兔子與狐狸
憂鬱症真的是「心靈的感冒」嗎?
幸福的範圍
腳踏現實
如何去愛一個人
話語所能觸及的地方
心裡的泥鰍
該怎麼處理情緒?(一)
該怎麼處理情緒?(二)
能痊癒嗎?
接受諮商會變幸福嗎?
戒除成癮的意外阻礙
如何成為精神醫學名醫
隱藏實力的大象
我好奇怪,眼淚停不下來
老師你看起來更累


3. 我身邊的人們

選擇最糟結局的方法
孩子不看書怎麼辦?
瘋子統計學
父母與兩種心情
我知道我是誰嗎?
■ 新聞資料剪影

關於愛
不被騙的方法
爛車的大腦科學
從現在開始才是真的

反社會型人格與狗狗
壞女兒
如何好好養孩子
錯誤與自尊
真相總會揭曉


4. 辣味篇:辛辣直白的心理實話

好人
無知的提問
四種惡意
說出明顯會被拆穿的謊言
人性的雙面
啊我不知道啦!好煩!
我們聊聊好嗎?
心情好的時候對我好一點
與施虐父母的分離
名人之子為何常出事?
我們要復合嗎?
模仿狂
像我一樣的人
一味付出才能維繫的關係
非戒酒不可的人
迫切的心
關於祕密
關於懷疑
別吃!那不是味噌!!
諮商室裡發生的事
你知道那個誰嗎?他性格超怪的
都已經道歉了,你還要怎樣?
恐怖的人
關於冤屈
走向毀滅的過程
他以前上學時連我都考不贏
健康的自我感
我想爆紅
想自殺的人的心


結語|後記

 

作者簡介|八號廣場(팔호광장)

精神健康醫學專科醫師。畢業於江原大學醫學院,並於同校附設醫院完成住院醫師訓練。因長期居住於春川,對當地充滿情感,遂以春川市中心的「八號廣場」為筆名。取得專科資格後,曾在平昌擔任公衛醫師,並因此緣分,於任職國立春川醫院期間兼任平昌郡精神健康福祉中心主任。

由於內心對許多事感到「鬱悶與不甘」,在公衛任期內修讀韓國放送通信大學法律學系,略涉法學領域。之後以睡眠醫學為題完成研究,獲得醫學碩士學位。2018年開始偶然創作心理學漫畫,並入選「Naver Webtoon Best 挑戰漫畫」作品。現於 Instagram 積極更新並與讀者互動,持續連載中。

目前定居於濟州島,從事心理諮詢工作,並沉迷於海岸巡遊,只為一睹野生海豚的身影。

規格說明

來一碗心靈辣雞湯!
알고 싶니 마음, 심리툰 - 매운맛 사람 마음이 약으로만 치료되나요?
팔호광장 저 | 큐리어스(Qrious) | 2024년 07월 01일
296쪽 | 314g | 128*188*20mm
ISBN:9791166838798
https://www.yes24.com/product/goods/128119755

版權詢問+書稿申請:
賴春瑛 / Violet: violet@leeslit.com

 

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